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它是
驴友眼中的“湖北香格里拉”
被列入《世界遗产名录》的“世界文化遗产”
被《中国国家地理》选为“中国最美的地方”
它就是湖北恩施
神秘的北纬30°线上,灿烂神奇的土家族苗族文化,古朴的民风民俗、原始的土司文化和保存完好的土司王城、未经雕琢的民间艺术,融汇于现代文明,使恩施成为中国大地上最具风情的宝地之一。
这里的山峰,如雾海之上的“悬浮山”。这里的绝壁栈道,“险绝”得令人脚下发软。这里的“一炷香”高150米,最细处直径仅4米。
领队实拍↓
领队实拍⬇
湖北宣恩:一河美景醉游人
包括门楼、侗族风雨桥、廪君祠、校场、土家族民居、土司王宫--九进堂、城墙、钟楼、鼓楼、百花园、白虎雕像、卧虎铁桥、听涛茶楼、民族艺苑等12个景区30余个景点。
“辣椒当盐,合渣过年”,一种食物变成了年夜饭上必不可少的一道菜,足以证明它在当地人心目中的地位。
合渣在恩施,便是如此。
合渣,又名“懒豆渣”、“懒豆腐”,是黄豆泡水磨出来的美食,营养价值高,做法更是丰富无比。
烧饼虽哪里都有,但掉渣饼只有恩施独一家。
春秋战国时期,掉渣饼曾作为贡品献给土司,被大加赞赏,这种独特的美味便一直传到了现在。
长扁状的掉渣饼外观金黄诱人,香脆可口,外焦内软,韧性十足、油而不腻,表皮堆着香喷喷的猪肉末或者牛肉末,混合着葱香。
恩施人喜欢把土豆叫作洋芋,由于优越的气候和土地条件,恩施洋芋相较于其他地方更为软糯,而且还通过了国家地理标志产品保护的审查,绝不能以其他地方充次。
恩施洋芋,又粉又绵,个头小特别适合炕着吃,先把洋芋煮熟,放薄油开小火,淋上酱料关着盖子闷上一会,被闷得绵软入味的洋芋,再撒上辣椒葱花芝麻,一口一个,根本停不下来。
在恩施人的记忆里,社饭是一种情怀。
每年立春后的第五个戊日和立秋后的第五个戊日,就是土家族的社日,主要是用于祭祀,希望来年风调雨顺。土家人很热衷“过社”,然后做香喷喷的社饭。
恩施集合-住宿恩施
第一天
今天集合日,到达早的朋友,可以去有着“世间男子不二心,天下女儿第一城”说法的恩施土家女儿城游览,虽然这里是人造古镇,但是精心且合理的设计,很好的展示了土家族的民风民俗。是全国土家族文化集聚地。6月之后每天晚上,这里有着恩施土家著名的特色民俗相亲情景剧—女儿会,还有土家族摆手舞等表演。也可以前往土司城游览,门票不含除此之外,这里还能品尝到恩施当地特色小时,如张关合渣、炕洋芋、油茶汤、公婆饼、豆皮等等。由活动期间,注意安全
DAY 2
恩施-梭布垭石林-鹿院坪
早餐后,驱车前往【梭布垭石林】,梭布垭石林景区分为青龙寺、莲花寨、磨子沟、九龙汇四个小景点,这四个小景点串联在景区内一条长4km的马路上,所以景区里面配备了换乘电瓶车,如果你觉得4km完全是小意思也可以不买电瓶车票,不强制消费。梭布是土家语三个的意思,梭布垭即三个垭。景区平均海拔900多米,属亚热带季风湿润气候,冬无严寒,夏无酷暑,自然景色迷人,被誉为“戴冠石林”、“天然氧吧”。 午餐后前往【鹿院坪】,它像是陶渊明笔下的桃花源,一个至今不通公路,一个在深坑中的古村落,传闻明末清初朝廷大行“江西填湖广,湖广填四川”的移民政策,湖南裴氏兄弟等人迁徙至此,受到一群美丽的山鹿指引,跟着来到了这里。旧称鹿引坪,后来山鹿经常光顾人们居住的院落,便将这里叫成鹿院坪。晚上住宿鹿院坪
DAY 3
鹿院坪—恩施大峡谷
伴随着鸟儿的歌声开启新的一天。在远离城市,睁眼就是绿色的的地方,短暂的忘却生活的烦恼,给平日在钢铁森林里生活的自己一个放松身心的休闲时光。早起的朋友也可以自由逛逛这个美丽的峡谷【鹿院坪】,拍拍晨光。我们将徒步鹿饮潭、玄鹿地缝、四级瀑布,看尽鹿院坪原始的风景。特殊的地势地貌使得这里的原始生态保存得比较完好,静谧的小路,蜿蜒的小溪,壮观的瀑布,无一不散发着世外桃源的魅力。
DAY 4
恩施大峡谷-七星寨
早餐后出发,乘车前往可以媲美“美国科罗拉多大峡谷”的【恩施大峡谷】这里是世界地质奇观、喀斯特地形地貌博物馆,峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等。在这里,大家可以寻找一下「怒晴湘西取景地」前往【七星寨】(游览约5小时),漫步在神奇的喀斯特地貌,随着海拔的升高,眼前美景不断变化,大自然的鬼斧神工令人赞叹。晚上住宿恩施大峡谷景区附近
DAY 5
恩施大峡谷—利川清江古河床——宣恩或者鹤峰住宿
早上前往利川清江古河床,里方圆十里无人烟,其风光十分秀美。这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收,堪称利川最美的户外徒步线路。古河床地质结构比较全面,是典型的喀斯特地貌。它结构复杂多样沿途风光秀丽,在它的遗址上溶洞 陡崖 坍蹋的巨石比比皆是。这条线路是中国内地比较经典的户外徒步线路。下午赴宣恩市酒店入住。我们住在宣恩这个浪漫小城,可以去体验特色宣恩烤活鱼,再漫步贡水河畔,走上风雨桥,感受慢生活。可以自费体验游船,或者住宿鹤峰
DAY 6
宣恩-屏山峡谷-恩施住宿
早餐后出发,前往【屏山峡谷】,历代土司王把爵府均建于屏山。今尚存许多土司爵府遗址。屏山之腹土地平旷,屋舍俨然,有良田美池桑竹环绕,有阡陌古道曲径通幽;屏山四周峭壁悬空,犹如航行于武陵群山之波的孤岛,有“东方诺亚方舟”之美称。最早红遍网络的悬浮照,就是在位于躲避侠下游的屏山峡谷拍出来的,自它成为网红景点以来,很多游客为拍一张悬浮照不远万里赶来,一睹神秘。“船像是悬浮在空中一样”“像镜面一样的仙境”清澈见底,感觉水都能喝”乘坐小木船体验漂浮之感,抬头是峭壁耸立,低头是溪流环绕,清澈见底,经过一线天、望月桥,耳边只有水声喝鸟鸣,抬头望向头顶天空,有一股与世隔绝般的宁静。游玩结束返回恩施
屏山峡谷比较受天气影响,如关闭,则改去伍家台或狮子关景区
DAY 7
恩施解散
今天根据大家的大交通时间,送机送站离开恩施,返回温馨的家,也可以在恩施继续自由活动。期待下一次相聚
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